괴로운 입덧 완화음식

괴로운 입덧 완화음식

입덧 완화음식이라는건.. 없는 것 같아.. 그동안 입덧동안 고생하느라 이제야 밀린 블로그를 쓰게 된다..ㅎㅎ
입덧 하는 동안에는 정말 아무 생각이 나지 않았다ㅠ
입덧 완화음식으로 미리 사진 찍어 둬야지~ 했던 생각들이 없을 정도로...
정말 고생 많았던 시기였다..

입덧 완화음식에는 보통 매실이나 생강차, 사탕, 아이스크림, 찬음식, 신음식 등 많이 찾는다!
이러한 음식들은 개인적으로 많이 효과 보기도 했다. 효과라기보다는 살기 위해 뭐라도 먹어야만 했다..
30분에 한번씩 화장실로 달려가는데 정말.. 하... 그럴땐 그냥 입덧 완화음식이고 뭐고...
시원한 공기 마시며 숨을 고르는 편이 나은 것 같다..ㅠㅠ

입덧 완화음식 검색도 정말 많이 해 보았는데, 임산부는 먹지 말라고 하는 것이 너무너무 많았다..
그래서 나는 그냥 이것저것 너무 신경쓰지 말고 떙기는게 있다면 다 먹기로 결심했다!
뭐라도 먹어야 살것만 같았다..
시원한 아이스아메리카노 한잔까지는 못마시겠고, 반잔 마셨다

임신후에 절때 먹지 않겠다던 탄산ㅋㅋㅋ 그리고 라면ㅋㅋㅋㅋ 엄청 찾았던 것 같다.
건강식? 건강식이고 뭐고ㅠㅠ 내가 죽을 것 같단 말이지ㅠㅠ
특히나 매운음식 왜이렇게 먹고 싶냐구~~~~~~ 오돌뼈에 김가루밥~~~ 왜이렇게 땡기냐구~~~

매운 음식 먹으면 아기 엉덩이가 빨개진다는 속설이 있지만, 우리 열매는 아직 6주차 이기에ㅋㅋㅋㅋㅋ
그냥 먹어!! 임산부가 먹고 싶다는데 먹어야지. 입덧이 심한데 매운 것만 생각난다?!
정말 한트럭 가져다 먹지 않은 이상 괜찮은 것 같다. 그래도 한달 내내 매운음식 먹지는 않기^.~

사진 진짜 맛없게 나왔지만ㅠ 맛있었던 김치찌개..!
한국인은 역시 김치찌개지~ 얼큰한 김치찌개가 왜이리 좋은지ㅠㅠ
배추 된장국 사진은 없지만, 배추 된장국도 나의 입덧 완화에 도움이 되었던 음식중 하나이다ㅎㅎ

면음식은 왜이렇게 땡기는지... 밥순이가 면을 찾다니...

밀면, 매콤탕수육, 짜장면, 짬뽕 그냥 떙기는 것 있으면 한 젓가락 씩이라도 먹었다!!!

한 젓가락이라도 먹어야 산다!!
입덧 완화음식은 역시 그냥 그날 산모가 땡기는 음식인 것이다!

이건 홍초!!! 홍초도 나의 입덧 완화에 한몫한 아이다ㅎㅎ
<물+홍초> 먹을때도 있었고, <탄산수+홍초> 홍초는 역시.... 최고다!!!!

자두!! 자두도 나한테는 잘 맞는 입덧 완화과일 이였다! 나는 정말 임신 전에는 면? 거들떠도 보지 않던 밥순이였다...

왜이리 면이 땡기는지.. 자꾸 밀가루만 찾는 나를 보며 조금은 죄책감 같은.. 느낌은 있었지만,,
임산부가 땡긴다? 그냥 드세요! 이것 아니면 다른거 먹어도 어차피 만족하지 않아!ㅋㅋㅋㅋ
이거 아니면 다른거 못먹겠다구ㅠㅠ
피자에 초콜릿 과자까지...! 떡볶이 사진은 왜 없지 ㅠㅠ
시리얼과 떡볶이도 나의 입덧 완화음식중 하나다 ㅎㅎ 이렇게 모아두고 보니.. 
진짜 건강한 음식이라고는 볼 수는 없는 것 같네요..ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ
그냥 땡기는게 있다면 살아보려고 먹었던 것 같다!

지금 이게 밀린 블로그라 나의 입덧은 5주이후~8주까지 했으며,
지금은 17주 인데, 사실 술 담배 아니면 괜찮은 것 같다.. 이렇게 먹어도 너무너무 건강하게 잘 자라고 있답니다♡

나는 개인적으로 입덧 시기라고 '입덧'이라는 단어에 너무 신경쓰지 않았으며,
울렁거린다! 싶으면 시원한 공기 마시며, 다른 생각하면서 참을 수 있다면 참아보기도 했다.
자주 화장실에 가면 배에 힘주게 되어서 아기한테 영향이 가지 않을까 싶은 생각에.. 
마스크도 써보고, 참을 수 있다면 한 두번 정도는 참았다..!

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나는 그래도 다른 분들에 비해서 정말 스무스 하게 넘어갔다고 생각한다ㅠㅠ
이 시기가 지나고 보니 입덧이라는 단어, 먹지말라고 하는 음식들에 너무 신경쓰지 않는 것이 제일 중요한 것 같다!


정말 너무 괴롭고 심하다 싶으면 절~~때~~ 참지말고!!
산부인과에 빠른 시일내로 방문해서 전문의와 상담을 통해 처방을 받는 것이 좋다.
입덧 약도 처방 받을 수 있으며, 수액도 맞을 수 있기에 미련하게 힘들어 하지 않았으면 좋겠다ㅠㅠ

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내가 있기에 아이도 있는 것이라는 것!
잊지마시길!