임산부 오메가3 약국에서 내돈내산! (19주)

벌써 19주ㅠㅠ 이것저것 알아볼 시간이 없던 열매맘은 약국에서 구매했어요! 

벌써 19주가 되어버렸다니ㅠㅠ 시간 정말 빠른 것 같다.
보통 오메가3는 중기 4개월부터 먹는다고 한다. 나는 19주이니까.. 이미 쪼끔 늦은감이 있는 것 같다.
엄마는 처음이라..ㅎㅎ 미안하다 열매야..ㅎㅎ

제주도에서 살고 있는 열매엄마는 택배 배송이 언제 올지도 모르겠고, 임산부 오메가3 종류도 너~~~무 많아서 결정장애가 와버렸다.. 이번에 비교 하면서까지 구매하기에는 정신없는 시간을 보내고 있기에...! 근처 약국에서 구매를 하게 되었다! 젊으신 약사님이 추천해주신 제품이오니.. 믿어봐야지..!!

트리어드 오메가3는 대략 3개월~4개월분 10만원 이였다!
오메가3 챙겨먹어보지도 못해봤는데, 열매 덕분에 이런것도 챙겨먹어본다:)

박스를 열었더니 60캡슐씩 두박스가 있었다! 임산부 오메가3라서 그런지 그냥.. 괜히.. 뭔가 좋아보이는 느낌이 들었다. 건강기능식품이오니 믿어보겠다!!

권장섭취량 및 섭취방법은 1일 1회, 1캡슐씩 식후에 물과 함께 섭취하면 된다!!

영양 기능정보에는 혈행 개선에 도움을 줄 수 있으며, 혈중 중성지질 개선에 도움을 줄 수 있다. 건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있다고 한다.

임산부 오메가3로 추천하기도 좋은 제품인 것 같다. 뭔가 묘하게 고급지단말이지..!
먹는 시기는 찾아보니 사람마다 다르게 이야기를 해서 정확한 정보는 모르겠다:D
중기 4개월부터~ 7개월까지 먹어야 된다는 분들도 있었으며, 16주~출산준비 4주전까지만 복용하라는 분들이 계셨다.

임산부 오메가3를 먹는 이유는 태아의 신경발달, 건강한 뇌세포 형성에 기여하기 때문에 섭취하라고 권장한다.
찾아본 결과 이렇게 3가지가 포인트였던 것 같다.
*태아의 정상적인 두뇌 및 시각 발달에 도움을 준다.
*임산부의 조산과 산후 우울증 예방에 도움을 준다.
*출산 4주 전에는 지혈상의 이유로 중단해야 한다.

개인적으로는 출산 날짜가 나와있지만, 아이가 조금 더 늦게 나올 수도 있고, 조금 일찍 나올 수도 있기 때문에 꼭 인터넷에서 언제부터 언제까지 먹어라~~~ 하는 이야기를 듣는 것 보다는 본인의 아이 주수에 맞게 먹는 시기와 중단시기를 결정하는 것이 좋을 것 같다.

또는 주치의와 상의하는 것이 빠를 것 같다는 생각이 들었다^^ 선생님들 감사해요♡ 궁금한게 많은 엄마들이랍니다~

캡슐을 까보았더니 이런 색상이 나왔고, 흔들어 봤더니 액체처럼 되어 있었다! 캡슐이 살짝 찐득?한 것으로 보아 몸속에서 잘 녹을 것 같다는 생각이 들었다. 현재도 식후에 빠짐없이 잘 먹고 있다~! 효과는 열매가 느끼고 있을 것이라 믿는다ㅎㅎ